مسواک زدن صحیح و استفاده از نخ دندان از ارکان اصلی مقوله بهداشت دهان و دندان می باشد.
یک دندانپزشک گفت: هدف از مسواک زدن برداشتن مواد غذایی است نه سائیدن لثه و دندان؛ استفاده از مسواک های سخت یا مسواک زدن به صورت افقی و با فشار زیاد، می تواند به تحلیل لثه و نسوج دندانی منجر شود.