اگر افکار منفی دست از سر شما بر نمی دارد این راهکارها را امتحان کنید
مهمترین نکته این است که شما اعتماد به نفس داشته باشید و آن را هر روز به خودتان القا کنید؛ باید ذهن خود را آموزش دهید که همواره به برنده شدن فکر و عادت کند.
نوروسایکولوژی (نوع کاربردی علوم اعصاب) آگاهی های جدیدی در مورد عملکرد درونی مغز ارایه می دهد. این علم به ما می گوید که می توانیم با مدیریت ذهن ، عملکردمان را تا سطح بالایی افزایش دهیم .
