تهران (پانا) - فصل بازگشایی مدارس برای برخی از کودکان با کابوس وحشتناک جدایی از خانواده همراه است. داشتن کمی اضطراب در روزهای ابتدایی طبیعی است اما اگر تبدیل به رفتاری ناهنجار و یک اختلال روانی شود مشکل ساز خواهد بود.

استرس بیماری است که این روزها اکثریت مردم به آن دچار شده اند. این مشکل از کار زیاد و اضطراب های شهری به وجود می آید و باید با راهکارهای ساده و غیر دارویی جلوی آن را گرفت. گسترش این بیماری در انسان می تواند عواقب بدی به همراه داشته باشد از این رو 9 راهکار برای شما آماده کرده ایم که ...

کارشناس بهداشت روان مرکز بهداشت استان همدان گفت:سخت گیری بیش از اندازه،ایجاد رقابت های غیر منطقی بین فرزندان و تهدید های بی مورد فرزندان برای کسب نمره بالا اضطراب و استرس های دوره امتحانات دانش آموزان را تشدید می کند.

فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان گفت: کودکانی که هنگام ورود به مدرسه ناآرامی می کنند، به طور ژنتیکی زمینه اضطراب را دارند.

اضطراب را می توان در چهره تک تک بچه ها دید، گونه ها قرمز شده، هر دو گروه در دو طرف راهرویی ایجاد کرده اند و یکی از بازیکنان توپ ماهوتی را با طمانینه به هوا می اندازد و می گیرد و در یک غافلگیری به سمت هفت سنگ چیده شده گوشه کوچه پرتاب می کند و یارانش به اطراف پراکنده می شوند.

مسوول واحد بهداشت روان، جامعه و اعتیاد مرکز بهداشت خوزستان گفت: اضطراب امتحان از اضطراب های رایج دوران اولیه زندگی است که با افزایش سن کودک افزایش می یابد.

تحقیقات جدید نشان داد: احساس استرس و اضطراب قبل از امتحانات چه بسا باعث می شود که برخی دانش آموزان نمرات بالاتری بگیرند.

آغاز سال تحصیلی زمان بسیار هیجان انگیزی برای دانش آموزان و والدین آنهاست. ولی بعضی از دانش آموان اضطراب دارند. اطلاعات زیر شروع سال تحصیلی را برای شما و فرزندان دلبند تان ساده تر می نماید.

با کلیک بر روی هر یک از عناوین زیر می توانید به محتوای آن دسترسی داشته باشید.

شب قبل از کنکور با لغو برنامه مرور درس و یادداشت ها به خود استراحت دهید.