آیا کودک شما هم جز آن دسته از بچه هایی است که به شدت خجالتی هستند؟ آیا از روبه رو شدن با دیگران و شرکت در جمع ترس و واهمه دارد؟
یکی از مشکلاتی که این روزها افراد زیادی به آن روبرو هستند مشکل فراموشی و کمبود حافظه است. این مشکل می تواند میزان خطر ابتلا به آلزایمر را در شما افزایش دهد.
برای آنکه توانایی های خود را در درس خواندن ،مطالعه و یادگیری افزایش دهید و بتوانید در وقت کمتری درس بخوانید و از وقت موجود خود حداکثر استفاده ممکن را در یادگیری داشته باشید ، اصول زودآموزی را به کار گیرید تا موضوع مورد نظر خود را سریع بخوانید بفهمید و مطالب را خیلی قوی ثبت کنید ...
مهمترین نکته این است که شما اعتماد به نفس داشته باشید و آن را هر روز به خودتان القا کنید؛ باید ذهن خود را آموزش دهید که همواره به برنده شدن فکر و عادت کند.
آیا اولین باری را که برای استخدام، قرار مصاحبه داشتید و می خواستید در مقابل حضار بسیاری سخنرانی کنید، به خاطر دارید؟ شاید هم وقتی قرار بود کار جدیدی را شروع کنید یا برای نخستین بار به ملاقات شخص مهمی بروید، گلوی تان از ترس خشک شده و لرزه بر اندامتان افتاده بود، از لحاظ روحی و ...
اعتماد به نفس چیزی است که دانایی و توانایی ما را گسترش می دهد. بعضی مواقع ما در کاری موفق می شویم ولی از درون احساس توانمندی و ارزشمندی نمی کنیم و بالعکس در برخی موارد از نظر دیگران فرد موفقی نبوده ایم ولی از درون احساس ارزشمندی داریم.
هنر مجسمه سازی راهی مناسب برای بیان و اشاعه فرهنگ و اندیشه انسانی است.
نوروسایکولوژی (نوع کاربردی علوم اعصاب) آگاهی های جدیدی در مورد عملکرد درونی مغز ارایه می دهد. این علم به ما می گوید که می توانیم با مدیریت ذهن ، عملکردمان را تا سطح بالایی افزایش دهیم .
