[[{"content_id":"10059","domain_id":"0","lang_id":"fa","portal_id":"2","owner_id":"29","user_id":"2583","view_accesslevel_id":"1","edit_accesslevel_id":"1","delete_accesslevel_id":"1","editor_id":"128775","content_title":"\u06f1\u06f3 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647","content_number":"0","content_date_event":"2015-08-10 10:17:08","content_summary":"\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0633\u0646 \u0648 \u0634\u063a\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0642\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0627\u0645\u0631 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a.","content_summary_fill":"1","content_body":" \r\n\r\n\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0633\u0646 \u0648 \u0634\u063a\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0642\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0627\u0645\u0631 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0646\u0627\u0645\u060c \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u060c \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0633\u067e\u0631\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u06a9\u0646\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0633\u067e\u0631\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646 \u0642\u062f\u0631\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f.\r\n\r\n \r\n\r\n\u0645\u0627\u0647\u06cc\r\n\r\n\u0645\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0622\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc DHA\u060c \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0627\u0633\u062a. DHA \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0628\u0639 DHA \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f (Salmon)\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u062e\u0627\u0644 \u0645\u062e\u0627\u0644\u06cc (mackerel)\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0633\u0627\u0631\u062f\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u062f (cod)\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0648\u0646 (tuna) \u0648 \u0634\u0627\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a.\r\n\r\n\u06af\u0631\u062f\u0648\r\n\r\n\u06af\u0631\u062f\u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u06cc\u062f  ALA\u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0638\u0631\u0641\u06cc\u062a \u0645\u063a\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0627\u0633\u062a. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0628\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0633\u067e\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.\r\n\r\n\u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0634\u06cc\u06a9\u0627\u06af\u0648 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0627\u062f\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06f6\u06f0\u06f0\u06f0 \u0646\u0641\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634\u06cc \u0648 \u0646\u0638\u0627\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0639\u0627\u062f\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E  \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0632\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u0647\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.\r\n\r\n\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\r\n\r\n\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f ALA \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0645\u063a\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.\r\n\r\n\u062f\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u062f\u0648 \u062a\u0646\u0628\u0644 \u0648 \u0628\u0630\u0631 \u06a9\u062a\u0627\u0646\r\n\r\n\u0647\u0631\u0686\u0646\u062f \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u062f\u0648 \u062a\u0646\u0628\u0644 \u0648 \u06a9\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 ALA \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. ALA \u0646\u0648\u0639 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0645\u063a\u0632 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u06cc (\u0632\u06cc\u0646\u06a9) \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.\r\n\r\n\u063a\u0630\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f:\r\n\r\n\u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648\r\n\r\n\u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648 \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u06a9\u0645 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0645! \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.\r\n\r\n\u0632\u063a\u0627\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0647\r\n\r\n\u0628\u062e\u0627\u0637\u0631\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u062c\u0627\u06cc \u062a\u0639\u062c\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u06af\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u06cc\u0627\u0636\u06cc\u060c \u062f\u0631\u06a9 \u0648 \u0645\u0646\u0637\u0642 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647  \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.\r\n\r\n\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0644\u062e\r\n\r\n\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0644\u062e \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0646\u062b\u06cc \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u0648\u0631 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc\u062f\u0627\u0631\u062f.\r\n\r\n\u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u0648\u0644\u06a9\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0642\u0635 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0647 \u062c\u0627\u060c \u0647\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0645\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0634\u0627\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0633\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u062e\u0648\u062f \u062e\u0633\u0627\u0631\u0627\u062a \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.\r\n\r\n\u067e\u06cc\u0627\u0632\r\n\r\n\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0634\u06af\u0641\u062a \u0632\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627" \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0646\u062a\u0648\u0633\u06cc\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u0631\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0633\u067e\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.\r\n\r\n\u0633\u06cc\u0628\r\n\r\n\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0631\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647 \u0622\u0646 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u0632\u0648\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.\r\n\r\n\u0686\u063a\u0646\u062f\u0631\r\n\r\n\u0686\u063a\u0646\u062f\u0631 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.\r\n\r\n\u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632:\r\n\r\n\u0639\u0633\u0644\r\n\r\n\u0639\u0633\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0639\u0633\u0644 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.\r\n\r\n\u0631\u0632\u0645\u0627\u0631\u06cc\r\n\r\n\u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0627\u0631\u0646\u0648\u0633\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u0631\u0632\u0645\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0648\u06cc \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647  \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a.\r\n\r\n\u0622\u0628!\r\n\r\n\u0622\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646 \u0633\u0645 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.\r\n\r\n ","content_html":"

\u00a0<\/p>\n\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0633\u0646 \u0648 \u0634\u063a\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0642\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0627\u0645\u0631 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0646\u0627\u0645\u060c \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u060c \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0633\u067e\u0631\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u06a9\u0646\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0633\u067e\u0631\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646 \u0642\u062f\u0631\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n\n

\u00a0<\/p>\n\n

\u0645\u0627\u0647\u06cc<\/strong><\/p>\n\n

\u0645\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0622\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc DHA<\/span>\u060c \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0627\u0633\u062a. DHA <\/span>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0628\u0639 DHA <\/span>\u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f (Salmon)<\/span>\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u062e\u0627\u0644 \u0645\u062e\u0627\u0644\u06cc (mackerel)<\/span>\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0633\u0627\u0631\u062f\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u062f (cod)<\/span>\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0648\u0646 (tuna) <\/span>\u0648 \u0634\u0627\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n\n

\u06af\u0631\u062f\u0648<\/strong><\/p>\n\n

\u06af\u0631\u062f\u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u00a0ALA<\/span>\u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0638\u0631\u0641\u06cc\u062a \u0645\u063a\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E <\/span>\u0627\u0633\u062a. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E <\/span>\u0628\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0633\u067e\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n

\u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0634\u06cc\u06a9\u0627\u06af\u0648 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0639\u0627\u062f\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06f6\u06f0\u06f0\u06f0 \u0646\u0641\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634\u06cc \u0648 \u0646\u0638\u0627\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0639\u0627\u062f\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u00a0<\/span>\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0632\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u0647\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n

\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645<\/strong><\/p>\n\n

\u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f ALA <\/span>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0645\u063a\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E <\/span>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 <\/span>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n\n

\u062f\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u062f\u0648 \u062a\u0646\u0628\u0644 \u0648 \u0628\u0630\u0631 \u06a9\u062a\u0627\u0646<\/strong><\/p>\n\n

\u0647\u0631\u0686\u0646\u062f \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u062f\u0648 \u062a\u0646\u0628\u0644 \u0648 \u06a9\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 ALA <\/span>\u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. ALA <\/span>\u0646\u0648\u0639 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0645\u063a\u0632 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u06cc (\u0632\u06cc\u0646\u06a9) \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n\n

\u063a\u0630\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f:<\/strong><\/p>\n\n

\u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648<\/strong><\/p>\n\n

\u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648 \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u06a9\u0645 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0645! \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. <\/span>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n\n

\u0632\u063a\u0627\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0647<\/strong><\/p>\n\n

\u0628\u062e\u0627\u0637\u0631\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u062c\u0627\u06cc \u062a\u0639\u062c\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0632\u063a\u0627\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u06af\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u06cc\u0627\u0636\u06cc\u060c \u062f\u0631\u06a9 \u0648 \u0645\u0646\u0637\u0642 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u00a0\u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n

\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0644\u062e<\/strong><\/p>\n\n

\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0644\u062e \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0646\u062b\u06cc \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u0648\u0631 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n\n

\u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u0648\u0644\u06a9\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0642\u0635 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0647 \u062c\u0627\u060c \u0647\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0645\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0634\u0627\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0633\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u062e\u0648\u062f \u062e\u0633\u0627\u0631\u0627\u062a \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n

\u067e\u06cc\u0627\u0632<\/strong><\/p>\n\n

\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0634\u06af\u0641\u062a \u0632\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627\" \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u0646\u062a\u0648\u0633\u06cc\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u06a9\u0648\u0631\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0633\u067e\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n

\u0633\u06cc\u0628<\/strong><\/p>\n\n

\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0631\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647 \u0622\u0646 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u0632\u0648\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n\n

\u0686\u063a\u0646\u062f\u0631<\/strong><\/p>\n\n

\u0686\u063a\u0646\u062f\u0631 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n\n

\u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632:<\/strong><\/p>\n\n

\u0639\u0633\u0644<\/strong><\/p>\n\n

\u0639\u0633\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0639\u0633\u0644 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n\n

\u0631\u0632\u0645\u0627\u0631\u06cc<\/strong><\/p>\n\n

\u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0627\u0631\u0646\u0648\u0633\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u0631\u0632\u0645\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0648\u06cc \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u00a0 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n\n

\u0622\u0628!<\/strong><\/p>\n\n

\u0622\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. <\/span>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646 \u0633\u0645 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n

\u00a0<\/p>","content_source":"\u0645\u062f\u0631\u0633\u0647 \u0646\u06cc\u0648\u0632","content_url":"","content_columns":"0","content_date_start":"2015-08-10 10:17:08","content_date_finish":"2015-08-10 10:17:08","content_date_register":"2015-08-10 10:21:03","content_date_last_edit":"2016-06-18 09:12:02","content_show_img":"1","content_show_details":"0","content_show_related_img":"0","content_show_slider":"0","content_show_title_slider":"1","content_comment":"1","content_score":"0","content_recorded":"0","content_confirmed":"1","content_status":"1","content_kind":"0","tag_id":"24003","tag_word":"\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631,\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a,\u062d\u0627\u0641\u0638\u0647,\u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f","tag_service":"0","tag_total":"18","tag_soundex":"B236","attach_token":"1331640622","attach_date_register":"2015-08-10 10:18:35","attach_id":"19837","attach_file_ext":"jpg","attach_file_header":"image\/jpeg","attach_img_type":"2","attach_img_width":"480","attach_img_height":"300","attach_file_media":"1","attach_show_watermark":"0","score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"visit_count":"41","visit_date_last":"2016-08-28 09:02:48","attach_title":"\u062a\u0642\u0648\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647","node_title":"\u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647","ot_node_left_right":"[{\"node_id\":1026, \"left\":2814, \"right\":2815}]","node_number":"4","allowable_node":"4"}]]