نشست آموزشی« رازهای سلامتی »

به گزارش روابط عمومی مراکز فرهنگی هنری منطقه هشت؛ دراین نشست آموزشی کارشناس برنامه درباره ی تغذیه خوب، دانش تغذیه ای، نگرش مثبت به سلامتی، تنوع و تناسب در تغذیه، تعادل مواد غذایی، میزان انرژی مورد نیاز، نقش مواد معدنی در بدن و... مطالبی را بیان می کند.

 تغذیه ای که بر اساس اصول علمی وبا در نظر گرفتن تمامی احتیاجات بدن ما تنظیم شده باشد، سلامت انسان را تامینمی کند و قوای دفاعی بدن را به صورتی بسیار اساسی و قابل ملاحظه افزایش می دهد. واگر خلاف این امر واقع شود اثرات بد این عمل در تمامی اعضاء و دستگاههای بدن منعکسمی شود و باعث از دست رفتن قوای فعال جسمی و حتی روحی در هر انسانی و تحت هر شرایطیمی شود.

علاقه مندان جهت شرکت در این نشست می توانند روز سه شنبه 9 اردیبهشت ماه، ساعت 10

 به فرهنگ سرای گلستان واقع در نارمک، میدان هلال احمر، خیابان گلستان مراجعه کنند و یا جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن: 77815173 تماس بگیرند.