راهکارهایی برای کاهش خشونت در نوجوانان

به دلایل مختلف یک نوجوان می تواند دچار اضطراب و به طبع خشونت شود، نوجوانی دوران گذراندن گذر از بحران است و اگر یک نوجوان به دلایل مشکلاتی که با آن ها روبرو است نتواند روند شکل گیری و رشد روانی و اجتماعی هویت خود را به درستی کنترل کند قطعا در آینده و در گذر از مراحل مختلف زندگی خود به مشکلات متعددی روبرو می شود که یکی از این مشکلات گرایش نوجوان به سمت خشونت می شود، می توان به عدم دستیابی به اهداف، وجود تعارض و درگیری ها بین والدین، عدم وجود درک متقابل میان اعضای خانواده، داشتن نامادری یا ناپدری، یادگیری الگوی پرخاش از اطرافیان، پاداش گرفتن هنگام ابراز رفتارهای خشونت آمیز و تأیید از سوی اطرافیان اشاره کرد.

اما سؤال بسیاری از والدین چگونگی کاهش خشونت رفتاری در نوجوان است.

از جمله راهکارهای ارائه شدن توسط روانشناسان به والدین توصیه شده است، آرام بودن در هنگام بحث، یاد دادن و یادگرفتن توانایی حل مسئله به فرزندان و اعضای خانواده، آرامش دادن به کودک به هنگام ناراحتی، تأیید کردن و ابراز همدردی، خودداری کردن از تحقیر کردن است.
همچنین، در هنگام بحث و بروز رفتارهای خشونت آمیز و غم و اندوه نوجوان می توانید او را در آغوش بگیرید تا حس کند که او و دردش را می فهمید و سعی کنید از احساسات خود و حس درونی خود حرف بزنید.