"شب امتحان" از خوردن این سبزی غافل نشوید
انواع سبزی ها دارای خواص طبی مختلفی هستند و تاثیرات خاص بر بدن می گذارند و افراد می توانند نسبت به شرایط عادی و روحی خود استفاده از سبزی های خوراکی را در رژیم غذایی خود قرار دهند.
پژوهشگران به تازگی به نتایج جدیدی در خصوص خواص گیاه نعناع دست یافته اند که برای درمان و یا کاهش التهاب در بسیاری از بیماری ها موثر است.
گفتنی است، از قدیم مصرف نعناع برای رفع مشکل گوارشی مانند اسپاسم و نفخ معده و روده به افراد توصیه می شده است.
بررسی ها نشان می دهند، در مواد تشکیل دهنده ی نعناع ماده ای وجود دارد که سبب تسکین دردهای التهابی دستگاه گوارشی می شود. عطر و بوی سبزی نعناع آرامش بخش اعصاب نیز می باشد.
دانشمندان مصرف روغن نعناع روی پیشانی و شقیقه ها را سبب برطرف شدن سر دردهای شدید، تنها پس از 15 دقیقه اعلام کرده اند.
دانشمندان مصرف روغن نعناع روی پیشانی و شقیقه ها را سبب برطرف شدن سر دردهای شدید، تنها پس از 15 دقیقه اعلام کرده اند.
مصرف سبزی نعناع سبب افزایش هوشیاری و جلوگیری از احساس کسالت و خواب آلودگی در افراد می شود.
پزشکان همچنین به افرادی که دچار سرماخوردگی شدید شده اند و از داروهای ضد سرماخوردگی و ضد سرفه نتیجه چندانی کسب نکرده اند، نوشیدن عصاره ی دم کشیده گیاه نعناع را توصیه می کنند، زیرا باعث باز شدن مخاط و تخلیه ی خلط های چرکی در مجرا های تنفسی می شود.
