گزیده ای از اهداف تربیت بدنی در مدارس
هدف تربیت بدنی:
هدف اصلی تربیت بدنی ( که با هدف کلی آموزش و پرورش یکسان است ) تربیت همه جانبه کودکان و نوجوانان به عنوان افراد مفید و مسئولیت پذیر جامعه است . بنا براین برنامه آموزشی باید به قدری اساسی و فراگیر باشد که جوانان بتوانند معلومات و تجربه های لازم را برای رسیدن به اهداف مقدس آموزش و پرورش کسب کنند .بنابراین برنامه های تربیت بدنی باید از نظر پرورش صحیح کودکان و جوانان دارای ویژگیهای زیر باشد :
۱- فرد را از نظر آمادگی بدنی به سطح مطلوب برساند،یعنی بتواند آمادگی وکارایی بدن را تضمین کند.
۲- فرد بتواند به کمک آن در کاربرد بدن خود تسلط کامل داشته باشد و مهارتهای لازم را کسب کند .
۳- صفات ومحاسن اخلاقی و اجتماعی را ایجاد کند .
۴- مهارتهای ایمنی و عادتهای سالم را ایجاد کند .
۵-برای ایام فراغت ، برنامه سالم مفید داشته باشد .
۶- باعث اعتماد به نفس شود .
۷- از برنامه های آموزش و ورزشی، نتایج انسانی و تربیتی بدست آورند .
اهداف عمده تربیت بدنی :
۱- هدفهای توسعه و رشد اندامی :
منظور از آن ایجاد قدرت جسمانی از راه رشد و توسعه دستگاههای مختلف بدن است یا به عبارت دیگر توجه به این هدف معطوف به نیرومندی و آمادگی جسمانی می باشد.
۲- هدف توسعه و رشد عصبی ، عضلانی ( حیطه روان – حرکتی ) :
منظور از آن دور ریختن حرکات اضافی و بیهوده در اجرای مهارتهای بدنی و انجام آن حرکات با تبحر و استادی و زیبایی و ظرافت و با صرف حداقل انرژی ممکن در مرحله اجراء
۳- هدف توسعه و رشد تفسیری (حیطه شناختی ) :
توسعه و رشد تفسیری در بر گیرنده معلومات ، قضاوتها ، درک و تشخیص و ارزشهایی است که با اجرای فعالیتهای جسمانی همراهند و منظور از آن گرد آوری معلومات ضروری برای پر بار تر کردن زندگی ، توانایی اندیشه و تفسیر و تحلیل شرایط و اوضاعی است که فرد در زندگی روزمره خود دائما با آن مواجه می شود . همچنین معلومات بهداشتی ، پیشگیری از بیماریها ، قوانین و مقررات رشته های ورزشی ، روابط انسانی و غیره نیز در این حیطه قرار می گیرند .
۴- هذف توسعه و رشد فردی ، اجتماعی ( حیطه عاطفی ) :
منظور سازگاری فرد با خود و با دیگران و نیز توسعه در رشد معیارهای رفتاری لازم برای یک شهروند خوب می باشد . تعالی این جنبه یکی از خدمات عمده تربیت بدنی به جوامع بشری است .
در این قسمت به طور خلاصه به اهداف تربیت بدنی در دوره های مختلف تحصیلی و هر یک از حیطه های مذکور اشاره می گردد :
اهداف درس تربیت بدنی در دوره ابتدایی
حیطه شناختی :
۱- آشنایی با وضعیت های صحیح بدنی درراه رفتن ،ایستادن،نشستن،حمل اشیاء
۲- آشنایی با برخی رشته ورزشی رایج آموزشگاهی.
۳- آشنایی با برخی عوامل ایجاد کننده صدمات ورزشی و نحو ه ی پیشگیری از آنها
۴- آشنایی باآمادگی جسمانی و حرکتی و برخی از آزمونهای آن.
۵- آگاهی از اصول اساسی بهداشت ورزشی؛
۶- شناخت قابلیت ها و محدودیت های حرکتی .
۷- آشنایی با اصول مبانی تربیت بدنی در حد دبستان.
حیطه روان – حرکتی:
۱- توانایی انجام مهارت های بنیادی (حر کات انتقالی- حر کت غیرانتقالی – حرکات مهارتی)به شکل صحیح.
۲-کسب تواناهای ادراکی – حر کتی در پاسخ به محرک های مختلف و متنوع.
۳- مهارت در برخی شیرین کاریها و حرکات ریتمیک(حرکات تعادلی ،تقلیدی، تشبیهی، ابداعی مربوط به رشته های ورزشی).
۴- مهارت در انجام تمرینات آمادگی جسمانی وتندرستی؛
۵- توانایی اجرای مهارتهای اولیه رشته های ورزشی رایج آموزشگاهی به ویژه ورزش های پایه.
۶- مهارت در اجرای برخی بازی های دبستانی و پرورشی.
۷- مهارت در شناخت مفاهیم از طریق حرکت.
حیطه عاطفی:
۱- علاقمندی به رعایت نظم و انضباط و احترام به حقوق دیگران
۲- تمایل به رعایت نظافت وعادات بهداشتی
۳- پرورش روحیه تعاون ،همکاری و مسئولیت پذیری از طریق فعالیت های ورزشی
۴- علاقمندی به رعایت اصول اسلامی و اخلاقی در ساعات درس تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی
۵- علاقه به کسب آمادگی جسمانی و تندرستی
۶- تمایل به بهره مندی از سلامتی و تندرستی
۷- تمایل به شرکت در بازی ها و فعالیت های گروهی
۸- علا قه به کسب توسعه مهارت های ورزشی برای لذت بردن از فعالیتها و غنی سازی اوقات فراغت.
اهداف درس تربیت بدنی در دوره راهنمایی
حیطه شناختی:
۱- آگاهی از نقش تربیت بدنی در دستیبابی فرد به کما لا ت اخلا قی و انسانی؛
۲- آگاهی از اهمیت آمادگی جسمانی و ارتباط آن با سلامتی؛
۳- آگاهی از دانش و فنون مربوط به برخی مهارتهای ورزشی؛
۴- آگاهی از قوانین و مقررات حاکم بر رشته های ورزشی؛
۵- آگاهی از برخی اصول حرکتی و بیو مکانیکی موثر در اجرای مهارتهای ورزشی؛
۶- آگاهی از تغییرات فیزیولوژی، جسمانی و احساس ناشی از بلوغ؛
۷- آگاهی از نقش تربیت بدنی و فعالیتهای جسمانی در بهبود ناهنجاری ها و حفظ تناسب اندام؛
۸- آگاهی از نقش تربیت بدنی در موقعیت تحصیلی و رشد اجتماعی دانش آموزان و شکوفایی استعداد های آن؛
۹- آگاهی از نقش تربیت بدنی در غنی سازی اوقات فرا غت؛
۱۰- آشنایی با اصول بهداشت ،تغذیه و کنترل وزن؛
11- آشنایی با بعضی آسیب های ورزشی رایج و نکات ایمنی در ورزش
12- آگاهی از نقش تربیت بدنی در کاهش انحرافات اخلاقی و مفاسد اجتماعی؛
13- آگاهی از نقش فعالیت های ورزشی در پیشگیری از بیماری؛
14- آشنایی با اصول و مبانی تربیت بدنی؛
حیطه روان – حرکتی:
۱- مهارت در انجام تمرینات آمادگی جسمانی و تندرستی؛
۲- مهارت نسبی در حداقل دو رشته ورزشی رایج آموزشگاهی(یک رشته انفرادی، یک رشته گروهی)
۳- مهارت در بکارگیری برخی اصول حرکتی و بیو مکانیکی در انجام مهارتهای ورزشی؛
۴- مهارت در رعایت قوانین و مقررات حاکم بر رشته های ورزشی رایج آموزشگاهی؛
۵- مهارت در کنترل هیجانات و احساسات و تصمیم گیری صحیح و منطقی در لحظات دشوار؛
۶- رعایت نکات ایمنی، بهداشتی و اصول تغذیه در ورزش؛
۷- مهارت در کسب سرعت و دقت لازم در انجام فعالیت های ورزشی؛
۸- توانمندی در انجام فعالیت های ورزشی؛
۹- رعایت حقو ق دیگران و احترام گذاشتن به آنها؛
۱۰- توانایی ایثارو گذشت در موقعیت های ویژه؛
۱۱- مهارت در خلاقیت و داشتن روحیه مشارکتی در فعالیت های ورزشی؛
12-داشتن روحیه تعاون و همکاری در فعالیت ها؛
13-مهارت در هدایت و رهبری گروه در موقعیت های ویژه؛
حیطه عاطفی :
۱- گرایش به رعایت اصول اخلاقی و اسلامی در ورزش؛
۲- علاقه به شرکت در فعالیت های ورزشی، حفظ و ارتقاء آمادگی جسمانی و تندرستی؛
۳- علاقه به یادگیری و توسعه فنون و مهارت های ورزشی؛
۴- علاقه به استفاده از فعالیت های ورزشی در اوقات فراغت؛
۵- تمایل به رعایت اصول مهم ایمنی، بهداشتی و تغذیه ورزشی؛
۶- علاقه به پیروی از قوانین و مقررات و حفظ نظم و رعایت حقوق دیگران؛
۷- تمایل به کنترل هیجانات و احساسات و تصمیم گیری صحیح و منطقی در لحظات دشوار؛
۸- گرایش به استفاده صحیح از اصول بیومکانیکی و حرکتی در مهارت های ورزشی؛
۹- تمایل به کاربرد مهارت های روان شناختی و عاطفی – اجتماعی (اعتماد به نفس، حس رهبری، مسئولیت پذیری، جمع گرایی، احترام به دیگران و …)
اهداف درس تربیت بدنی در دوره متوسطه
حیطه شناختی:
۱- آگاهی از نقش تربیت بدنی دردستیابی فرد به کمالات اخلاقی و انسانی و ایجاد تعادل میان ابعاد وجودی او؛
۲- آگاهی از عوامل تشکیل دهنده آمادگی جسمانی و سلامتی، روش های حفظ و تقویت و ابزار سنجش آن؛
۳- آگاهی از نحوه اجرای مهارت های پیشرفته: حداقل یک رشته ورزشی انفرادی و یک رشته گروهی؛
۴- آگاهی از برخی اصول حرکتی و بیومکانیکی مؤثر در مهارت های ورزشی؛
۵- آشنایی با تاکتیک های اساسی: حداقل یک رشته انفرادی و گروهی، قوانین و مقررات حاکم بر آن؛
۶- آگاهی از اصول اساسی بهداشت، تغذیه و کنترل وزن و بکارگیری فعالیت های ورزشی در جهت بهبود آن ها؛
۷- آشنایی نسبت به آسیب های ورزشی رایج و بکارگیری اصول کمک های اولیه و نکات ایمنی در ورزش
۸- آشنایی نسبت به تغییرات فیزیولوژی، جسمانی و احساس ناشی از بلوغ؛
۹- آگاهی از نقش تربیت بدنی در غنی سازی اوقات فراغت؛
۱۰- دانش نسبت به نقش فیزیولوژی، ورزش و تأثیر آن بر دستگاه های مختلف بدن
11- آگاهی از نقش تربیت بدنی در کاهش انحرافات و مفاسد اجتماعی و اعتیاد به دخانیات
12- آشنایی با عوارض استفاده از مواد محرک و نیروزا در ورزش؛
13-آشنایی با نقش سیاسی، اجتماعی و اقتصادی ورزش؛
14-آشنایی با اصول و مبانی تربیت بدنی؛
حیطه روان – حرکتی :
۱- مهارت در انجام تمرینات آمادگی جسمانی و تندرستی؛
۲- توانایی در اجرای مناسب فنون و مهارت های پیشرفته: حداقل یک رشته ورزشی انفرادی و یک رشته گروهی؛
۳- توانایی دراجرای تاکتیک های اساسی: حداقل یک رشته ورزشی انفرادی و یک رشته گروهی؛
۴- توانایی کاربرد برخی اصول حرکتی و بیومکانیکی و فیزیولوژی در اجرای مهارت های ورزشی؛
۵- توانایی کاربرد اصول ایمنی حین فعالیت های ورزشی و استفاده مناسب از اصول اساسی کمک های اولیه در هنگام مواجه شدن با آسیب های ورزشی؛
۶- توانایی کاربرد مهم بهداشت و تغذیه درارتباط با فعالیت های ورزشی؛
۷- توانایی خلاقیت و داشتن روحیه مشارکتی در فعالیت های ورزشی؛
۸- مهارت در کنترل هیجانات،احساسات و تصمیم گیری صحیح و منطقی در لحظات دشوار؛
۹- توانمندی در انجام وظیفه و مسئولیت پذیری در فعالیت های و رزشی؛
۱۰- مهارت در رعایت حقوق دیگران و احترام گذاشتن به آن ها؛
۱۱-توانایی ایثار و گذشت در موقعیت های ویژه؛
۱۲-داشتن روحیه تعاون و همکاری درفعالیت ها؛
۱۳-مهارت در هدایت و رهبری گروه در موقعیت های ویژه؛
حیطه عاطفی :
۱- علاقه به رعایت اصول اخلاقی و اسلامی دراجرای مهارت های ورزشی؛
۲- علاقه به شرکت در فعالیت های ورزشی و حفظ و ارتقاء آمادگی جسمانی و تندرستی؛
۳- تمایل به یادگیری و توسعه مهارت های رشته های ورزشی و لذت بردن از آن ها؛
۴- علاقمندی به استفاده از اصول مهم حرکتی، بیومکانیکی و فیزیولوژیکی در فعالیت های ورزشی؛
۵- تمایل به رعایت اصول مهم ایمنی، بهداشتی و تغذیه ورزشی؛
۶- علاقه به پیروی از قوانین و مقررات، حفظ نظم و رعایت حقوق دیگران؛
۷- هیجانات، احساسات و تصمیم گیری صحیح و منطقی در لحظات دشوار؛
۸-تمایل به کاربرد مهارت های روانشناختی و عاطفی، اجتماعی (اعتماد به نفس، حس رهبری، مسئولیت پذیری، جمع گرایی، احترام به دیگران و …)
۹- علاقه به استفاده بیشتر از فعالیت های ورزشی در غنی تر کردن اوقات فراغت؛