روزهایی با طعم کنکور

در روزهای نزدیک به کنکور، ساعت های درس خواندن را افزایش ندهید.

خرداد که نزدیک می شود زمزمه ها شروع می شود. گروه سنی خاصی به تکاپو می افتند. اشتباه نکنید امتحانات خرداد ماه را نمی گویم. منظور کنکوری هاست. کمتر از ۲ ماه مانده به کنکور، چپ بروی، راست بروی می خوری به کنکور. یکی از مراحل سرنوشت ساز زندگی.

بی دلیل نیست ماجرای پرتب و تاب کنکور سالانه فکر چندین میلیون نفر علاوه بر داوطلبان را به خود مشغول کرده است. از جمله والدین، معلمان، آموزش و پرورش، مشاوران، طراحان سوال، رسانه ها و...

موفقیت در کنکور بستگی زیادی به تلاش داوطلب دارد واین که چطور درس خوانده است. درس خواندن فن خاص خودش را می طلبد.اگر یاد بگیریم صحیح مطالعه کنیم نتایج با ارزشی دارد. از جمله این که زمان مطالعه را کاهش می دهد،میزان یادگیری را افزایش می دهد، مدت یادگیری مطالب در ذهنمان افزایش می یابد و به خاطرسپاری اطلاعات را آسان می کند.

برای موفقیت در مطالعه، یک آغاز درست همراه با برنامه ریزی می طلبد.در این مرحله نظم و ترتیب در اجرای برنامه ریزی و استفاده صحیح از زمان حرف اول را می زند.

به این موقع از سال هم که می رسی داوطلبان با توجه به تلاشی که کرده اند، به نتایج مختلفی رسیده اند. عده ای امیدوارند که قبول شوند، گروهی خسته اند و بعضی ها هم فکر می کنند که قبول نمی شوند. همه این افراد در عین حال که سر در گمند باز هم درس می خوانند. زیرا اضطراب ناشی از کنکور نمی گذارد که بی خیالش شوند.

 

● چه کنیم که خواندن در این موقع سال با وجود خستگی سودمند باشد؟

مرور جامع همه دروس در این دو ماه آخر بسیار مهم است. سراغ یادگیری مطالب جدید نروید. مطالب یاد گرفته شده را طوری تمرین کنید که کاربردی شده و تبدیل به مهارت شود. الان فرصت مناسب مطالعه خلاصه نویسی هاست. مطالعه خلاصه نویسی ها زمان مطالعه را کاهش خواهد داد.

کسانی که در طول درس خواندنشان یادداشت برداری می کرده اند، مطالب بهتر در ذهنشان مانده است.

مرور با تست زنی هم مفید است. از منابع جدید استفاده نکنید. از همان جزوه هایی که خوانده اید استفاده کنید.

از جمع جدا نشوید! یعنی تکروی نکنید.امتحانات خردادماه را جدی بگیرید. سعی کنید برنامه های آموزش و پرورش را دنبال کنید.

ساعت های درس خواندن را افزایش ندهید. حتی اگر ممکن بود کمی هم کاهش دهید. تجربه نشان داده مطالعه بیش از ۸ ساعت در حالت عادی، کارایی خودش را از دست می دهد.

همچنین می توانید در روز های آخر به تمام سوالات یک آزمون سراسری در یک نوبت پاسخ دهید تا ببینید در چه سطحی هستید. سپس غلط ها را مرور و بررسی کنید.

 

● توهم فراموشی

احساس می کنم ذهنم کاملا به هم ریخته و مطالب را فراموش کرده ام! این جمله را سال ها در هفته های آخر مانده به کنکور تکرار کرده اند و سر جلسه کنکور همه چیز در ذهنشان بوده و هیچ اتفاق بدی نیفتاده است. اما این جمله همچنان سر جای خودش باقی است. این احساس کاملا طبیعی است. سعی کنید آن را مرتب تکرار نکنید و انرژی منفی تولید نکنید. هیچ اطلاعاتی از ذهن شما خارج نمی شود. در بدترین حالت در جایی قرار می گیرد که دسترسی به آن دشوار است.

یکی دیگر از احساس های همیشگی در زمانی که کنکور دارید احساس اضطراب است. اضطراب روز های آخر شاید داوطلبان را به درس خواندن بیشتر ترغیب کند، این مساله ممکن است به ضرر داوطلب باشد. بنابراین روز های آخر بیشتر به دنبال آرامش باشید. البته کنکور هم مانند هر آزمون دیگری ترس و اضطراب خودش را دارد.

داوطلبان موفق می دانند با بی خوابی و شب زنده داری یا فشرده کاری در چند روز تغییر زیادی در نتیجه ندارد.

و در آخر سعی کنید واقع بین باشید و تکلیفتان را با خودتان روشن کنید. با توجه به شرایطی که دارید آرزو کنید...