کم تحرکی زمینه ساز بروز ناهنجاری در دانش آموزان است

به گزارش خبرگزاری فارس از رشت، محمد حق شناس در جمع اعضای هیئت پزشکی ورزشی استان با اشاره به برگزاری سمینار معلمان ورزشی این هیئت اظهار کرد: انسان از نظر خلقت برترین مخلوقات است که در نتیجه تربیت جسمی و روانی می تواند به مرحله کمال دست یابد.

وی با اشاره به اینکه سلامت جسمانی حتی برای یک زندگی عالمانه لازم است، افزود: تربیت بدنی می تواند بخشی از رسالت خود را که حفظ حیات زیستی انسان است بر عهده گیرد.

رئیس هیئت پزشکی ورزشی گیلان، یکی از ارزش های مهم در زندگی را رسیدن به زندگی مطلوب دانست و گفت: یکی از روش های رسیدن به این ارزش مهم، حفظ سلامتی و تربیت بدنی است.

وی تصریح کرد: امروزه، کم تحرکی ناشی از زندگی ماشینی و ... زمینه ساز بروز برخی از ناهنجاری های عضلانی ـ اسکلتی، اضافه وزن و کاهش حجم تنفسی در دانش آموزان شده است.

حق شناس، چاقی را به ویژه در کودکان یکی از دلایل مهم و شایع بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی دانست و گفت: چاقی علاوه بر تهدید سلامت عمومی دانش آموزان هزینه های درمانی گزافی را به جامعه تحمیل می کند.

وی، توجه به تربیت بدنی و آموزش شیوه زندگی فعال را عامل پیشگیری دانست و گفت: این امر نه تنها هزینه های درمان را کاهش می دهد بلکه از پیدایش ناهنجاری های عضلانی ـ اسکلتی جلوگیری می کند.

این مسئول، با اشاره به یافته های پژوهشی و ارتباط مثبت پیشرفت تحصیلی دانش آموزان با فعالیت های جسمانی، اذعان کرد: امروزه ضرورت توجه به تربیت بدنی مدارس اهمیت زیادی یافته است.

وی افزود: حوزه یادگیری تربیت بدنی از فعالیت بدنی و حرکات به صورت مستقیم برای توسعه سلامت جسمانی، روحی، روانی و اجتماعی دانش آموزان سود می برد.

حق شناس خاطرنشان کرد: در تحقیقات متعددی که در زمینه اثرات فعالیت بدنی منظم صورت گرفته، آثار مثبتی در ابعاد معنوی و اعتقادی، جسمانی، روحی و روانی، اجتماعی و تربیتی دانش آموزان مشاهده شده است.

وی انجام یک برنامه تمرینی در مهارت های مختلف حرکتی و ورزشی را موجب فواید جسمانی مانند کاهش ضربان قلب، ارتقای آمادگی قلبی، تنفسی، تنظیم بهینه متابولیسم، افزایش دامنه حرکتی مفاصل و افزایش قدرت و استقامت عضلانی و ... در دانش آموزان ذکر کرد.

رئیس هیئت پزشکی ورزشی گیلان با بیان اینکه برای داشتن یک دانش آموز سالم باید یک معلم ورزش خوب داشت، اظهار کرد: معلم باید به لحاظ ورزشی دارای علم ورزشی باشد تا از بروز آسیب های ورزشی جلوگیری کند.